A méditer . . .

Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées. Notre cerveau et notre coeur sont nos temples. ”

Dalaï-lama


Yoga

 

LE   YOGA

AUTREMENT……………..

PURE RELAXATION

VISUALISATION

MEDITATION

YOGA DE LA RESPIRATION PRANAYAMA
YOGA DES SENS
LE YOGA OUBLIE PRATHYAHARA

ASANAS SPECIFIQUES A CHAQUE CONSTITUTIONS

MAITRISE DU

CORPS ET DE L’ESPRIT

INITIATIONS AUX THERAPIE SUBTILES :
SONS  -   MANTRAS   -  COULEURS -   PIERRES……

SELON L’AYURVEDA

COURS DE YOGA & MEDITATION

 

SAILLON

collectifs tous niveaux

Lundi 14 h 00

Mardi 19h30

Mercredi 19h30

Jeudi 18h

Jeudi 19h30

 

 

 

Kalou Dumas  - Educatrice en Ayurveda et Yoga - 078 919 1025
Saillon - Valais
email: alayra@netplus.ch