A méditer . . .

“Apprenez à exporer votre esprit. Personne ne peut vous révéler plus que ce qui repose déjà dans l'aube de vos connaissances. ”

Khalil Gilbran

Yoga

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LE YOGA

AUTREMENT……………..

PURE RELAXATION

VISUALISATION

MEDITATION

YOGA DE LA RESPIRATION PRANAYAMA

YOGA DES SENS

LE YOGA OUBLIE PRATHYAHARA

ASANAS SPECIFIQUES A CHAQUE CONSTITUTIONS

MAITRISE DU

CORPS ET DE L’ESPRIT

INITIATIONS AUX THERAPIE SUBTILES :

SONS - MANTRAS - COULEURS - PIERRES……

SELON L’AYURVEDA

COURS DE YOGA & MEDITATION

SAILLON

collectifs tous niveaux

Lundi 14 h 00

Mardi 19h30

Jeudi 18h30 ( débutant )

Jeudi 19h30

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Kalou Dumas - Educatrice en Ayurveda et Yoga - 078 919 1025

Saillon - Valais

email: alayra@netplus.ch